Zpět na tréninky
Pilates
Mat Pilates pro pevné tělo, vědomý pohyb, energii a chvíli jen pro sebe.
Lekce zaměřená na posílení celého těla s důrazem na core. Čeká tě plynulá série cviků při které pracujeme s vědomým dechem. Propojení dechu s pohybem pomáhá lépe vnímat celé tělo a soustředit se na správné provedení cviků. Tato lekce je skvělou kombinací posílení, protažení a zklidnění těla a mysli✨🧘♀️
Cena lekce 200,-
možnost multisport karty
60 minut
Rezervace — Pilates
1
Trénink
2
Termín
3
Kontakt