Aneta Pejsová

Pohyb a sport mě provázejí už od dětství, ale až jóga mi ukázala, že stejně důležitý jako výkon je i balanc, zpomalení a chvíle, kdy člověk vypne hlavu. V lednu 2026 jsem absolvovala 200hodinový akreditovaný rekvalifikační program Instruktor jógy u Yoga Federation of Europe. Své lekce vedu tak, aby byly příjemným a bezpečným prostorem pro každého – bez ohledu na věk, flexibilitu nebo předchozí zkušenosti. Na lekcích se společně zaměříme na správné provádění pozic a jejich propojení s dechem. Ať už se chcete u jógy pořádně zapotit, nebo naopak uvolnit napětí po těžkém dni, stačí přijít, odložit telefon a udělat si hodinu čas čistě jen na sebe a své tělo.