Fitbox
Fitbox je nekontaktní bojový sport, který zvyšuje kondici a kompletně posiluje celé tělo.
Pořádá Lucie Procházková · Fitko · 60 min
Vyberte si trénink a rezervujte si místo na některý z nejbližších termínů (následující 6 týdnů).
Fitbox je nekontaktní bojový sport, který zvyšuje kondici a kompletně posiluje celé tělo.
Pořádá Lucie Procházková · Fitko · 60 min
Lekce inspirovaná funkčním a kruhovým tréninkem.
Pořádá Mirka Blažková · Malý sál · 60 min
Energická lekce plná rytmu, pohybu a zábavy.
Pořádá Mirka Blažková · Velký sál · 60 min
Zábavná dynamická aktivita za doprovodu motivační hudby.
Pořádá Sára Šťastná · Velký sál · 60 min
Dynamická jóga, která propojuje pohyb s dechem.
Pořádá Aneta Pejsová · Velký sál · 60 min
Klidná jóga zaměřená na protažení a uvolnění.
Pořádá Aneta Pejsová · Velký sál · 60 min
Lekce pomáhá zpevnit tělo, zvýšit sílu a zlepšit kondici.
Pořádá Mirka Blažková · Malý sál · 60 min
Mat Pilates pro pevné tělo, vědomý pohyb, energii a chvíli jen pro sebe.
Pořádá Linda Ježková · Malý sál · 60 min
Efektivní cvičení, při kterém zapojíte i hluboké svaly.
Pořádá Mirka Blažková · Malý sál · 60 min
Silová forma Pilates, která ti pomůže zpevnit střed těla, posílit svaly a zlepšit kondici.
Pořádá Lucie Procházková · Velký sál · 60 min